مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

34 خبر
  • هدنة بين حزب الله وإسرائيل
  • نبض الملاعب
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • هدنة بين حزب الله وإسرائيل

    هدنة بين حزب الله وإسرائيل

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • جنوب لبنان.. الجيش الإسرائيلي يستهدف البنية التحتية التابعة لحزب الله

    جنوب لبنان.. الجيش الإسرائيلي يستهدف البنية التحتية التابعة لحزب الله

في 24 ساعة فقط.. امرأة أسترالية تغير مفهوم القدرة البشرية

تمكنت الأسترالية أوليفيا فينسون من تحطيم الرقم القياسي العالمي لأكبر عدد من تمارين السحب Pull-Up في 24 ساعة للسيدات، في إنجاز خارق للقوة البدنية والإصرار.

في 24 ساعة فقط.. امرأة أسترالية تغير مفهوم القدرة البشرية

وسجلت فينسون 7079 تمرين سحب على العارضة الأفقية، متجاوزة الرقم السابق البالغ 4081 الذي حققته البولندية باولا جورلو عام 2021.

وجرت محاولة أوليفيا المذهلة في الفترة ما بين 29 و30 مارس 2025، حيث ضاعفت تقريبا الرقم القياسي السابق وسط دهشة المتابعين.

وقالت أوليفيا البالغة من العمر 34 عاما: "كنت أبحث عن تحد كبير، وعندما اقترح زوجي ومدربي أن أخوض 24 ساعة من تمارين Pull-Up، ضحكت في البداية وظننت أن الأمر مستحيل... لكن بعد حسابات بسيطة، بدأت أصدق أنني ربما أستطيع."

بدأت أوليفيا التحضير في سبتمبر 2024، لكن محاولتها الأولى باءت بالفشل بسبب إصابة في وتر اليد اليسرى بعد 12 ساعة فقط، مما أجبرها على التوقف وعدم قدرتها على إتمام حتى تمرين واحد.

بعد راحة دامت شهرين، عادت أوليفيا إلى التدريب بكل عزيمة، وقامت بمحاولة تجريبية لمدة 12 ساعة. ثم حان موعد المحاولة الكبرى.

وضعت أوليفيا خطة محكمة تضمنت منبها يرن كل 45 ثانية لتذكيرها بأداء التمارين، كما علقت جدولا مفصلا أمامها لتتبع عدد التكرارات المطلوب في كل جولة.

ورغم التحضيرات الدقيقة، لم تخل التجربة من صعوبات، حيث أوضحت: "بعد مرور 19 ساعة بدأت أشعر بالغثيان نتيجة الإرهاق، وكان علي أن أسيطر على ذلك بأفضل طريقة ممكنة. كان همي الأكبر هو ما إذا كان جسدي سيتحمل حتى النهاية."

وفي المتوسط، أنجزت أوليفيا حوالي خمس تمارين Pull-Up كل دقيقة على مدار 24 ساعة كاملة.

تقول عن هذه التجربة التي غيرت نظرتها للحياة: "لقد حققت رقما لم أكن أعتقد أنه في متناولي. هناك شيء إنساني عميق في تجاوز الحدود، والأرقام القياسية العالمية تمنحنا مقياسا واضحا لما يمكن للبشر تحقيقه. بعد الآن، سأعيد التفكير في كل ما كنت أظن أنني لا أستطيع فعله".

المصدر: RT

التعليقات

ترامب يهدد إيران حاملا البندقية: لن أكون لطيفا أكثر بعد اليوم

رويترز: ضغوط هائلة على ترامب لإنهاء الحرب مع إيران ومقترح لإعلان النصر من جانب واحد

الحرس الثوري: هناك صوت يُسمع في مضيق هرمز عن زوال الوجود الأمريكي من الخليج

ترامب: إيران أبلغتنا للتو أنها في حالة انهيار وتريد فتح مضيق هرمز بأسرع وقت

موسكو: مستعدون للتوجه إلى السعودية كمنصة جديدة للمفاوضات بشأن أوكرانيا

اعترافات طيارين في الجيش السوري: تلقينا أوامر من الأسد (فيديو)

إيران لحظة بلحظة.. طريق المفاوضات مسدود وموسكو تدخل على الخط بمبادرة لواشنطن بعد زيارة عراقجي

إيران لحظة بلحظة.. ضبابية في واشنطن وارتباك بتل أبيب ومساع روسية وخليجية لصياغة تسوية شاملة

ترامب يهاجم ميرتس ويصف موقفه من امتلاك إيران للسلاح النووي بـ"الكارثة"

قراصنة إيرانيون ينشرون أسماء 2379 جنديا أمريكيا في الخليج كأهداف للصواريخ والمسيرات

بروجردي لترامب: لن نتركك وشأنك وسيطرتنا على مضيق هرمز أبدية

مصدر في "أوبك +": لم نكن على علم بخطط الإمارات لمغادرة المنظمة

لبنان لحظة بلحظة.. غارات مكثفة وتهديدات إسرائيلية حادة و"حزب الله" يفتح باب "الخيارات الاستشهادية"

لبنان لحظة بلحظة.. تلويح إسرائيلي بمعاملة الجنوب كغزة وحزب الله يصعد هجماته بالمسيرات